هل تبحث عن طرق أخرى تنظم بها مستوى السكر في الدم عدا النظام الغذائي والعقاقير؟حسنا، فقد أثبتت الدراسات أن التمرينات يمكن أن تخفض من مستوى الجلوكوز في الدم وكذلك ضغط الدم والكوليسترول، كذلك كونك نشيط بدنيا يساعد الإنسولين على العمل بشكل أفضل، فضلا عن تحسين الدورة الدموية والحفاظ على ليونة المفاصل، وإذا كنت مصابا بداء السكري فإن الخبراء ينصحون بنوع
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر